外院网讯（通讯员 杜玉洁）秉承着以赛促学，以赛促教，以赛促就业的理念，外国语学院于11月21日下午在三号楼4楼会议室举行外国语学院职规赛选拔赛。外国语学院党委副书记姚勇、学院团委书记薛海阳、辅导员王能担任评委。
选拔期间，各参赛选手依次上台展示。他们运用精美的 PPT 和流畅的演讲，深入剖析自我性格、兴趣爱好以及专业优势，结合当下就业市场的趋势，提出了清晰且具前瞻性的职业目标。在展示过程中，选手们不仅呈现了目标职业的选择理由，还详细规划了实现目标的路径，包括在校期间的学习安排、实践活动计划以及毕业后短期与长期的职业发展步骤，并对可能遇到的挑战制定了相应的应对策略。
评委们根据每一位选手的表现进行点评，并依据规划书的完整性、职业目标的合理性、发展路径的可行性以及现场展示的表现力等多方面标准进行综合评分。他们针对部分选手在职业定位不够精准、规划细节不够完善等问题提出了建设性意见，帮助选手们进一步优化职业规划。
姚勇指出参赛选手理应有明确的理想目标，在演讲过程中注意措辞不要堆砌文字，PPT可以使用图片等饱满的展现，同时也提醒了参赛选手需要严格把控演讲时间，充分准备好自己的演讲稿。最后他对参赛选手表示鼓励并希望同学们能以此次比赛为契机，进一步明确职业目标，为未来的职业生涯做好充分准备，在实现个人梦想的过程中不断的发展磨砺自我。
此次选拔赛不仅为学生们提供了一个展示自我、锻炼能力的平台，也让更多同学认识到职业生涯规划的重要性，激发了他们对未来职业发展的思考。（审核 姚勇）
